Levianti

Levianti, S.Psi, M.Si, Psikolog menjalani keseharian sebagai Dosen Fakultas Psikologi Universitas Esa Unggul. Penerapan keilmuan dilakukan melalui profesi associate assessor di Daya Dimensi Indonesia, associate trainer di Konsultan Intered, serta anggota tim konselor di Pusat Layanan Psikologi UEU dan Biro Konseling Keuskupan Bandung. Minatnya untuk berefleksi dan menulis tersalurkan melalui penyusunan renungan harian bagi Lumen Cahaya Indonesia - youtube Hidup TV. Ia juga menulis lepas di blog Proaktif Online dan Kompasiana. Bersama suaminya, ia pun merintis wirausaha Kopi Bale 62 sejak tahun 2016. Bidang Ilmu Psikologi merupakan panggilan hidupnya yang terus ia tekuni secara sederhana melalui aktivitas hidup harian.

[Tips] Berdaulat dengan Mindful Eating

Ilustrasi Makanan di Dalam Kemasan (Sumber: https://www.unionlogistics.co.id/)   Makanan merupakan kebutuhan dasar manusia untuk bertahan hidup. Kebutuhan ini mendorongnya bekerja…

[Pikir] Berkembang Bersama Komunitas

Apa itu komunitas? Secara common sense, komunitas adalah kelompok kegiatan sesuai minat, hobi, ataupun kesamaan tertentu yang lain. Misalnya ada…

[Pikir] Berani

Siapa yang tidak kenal Steve Jobs?! Dialah pendiri Apple Macintosh, pelopor modernisasi dalam industri komputer. Saya mengenal Steve Jobs dari…

[Pikir] Transformasi Sistem Kehidupan

Bagian Satu. Transformasi sistem kehidupan terdiri dari tiga kata, yaitu transformasi, sistem, dan kehidupan. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KKBI),…

[Pikir] Transformasi Masyarakat

Seseorang berjalan kaki di kota Kalkuta. Ia kecewa dengan kemiskinan dan penderitaan yang disaksikannya. Ia berteriak dan bertanya kepada Tuhan,…

[Masalah Kita] Transformasi Diri

Apakah Anda sedang mengalami proses jatuh bangun berulang kali secara intens untuk mengubah suatu kebiasaan? Apakah perubahan sejati kemudian sungguhan…

[Tips] Jurus Jitu untuk Berubah

Growing, that what we do everyday… We grow when we are sleeping, and even when we play… Because we grow…

[Tips] Teknik Nafas Praktis

Apa yang Anda rasakan saat bangun tidur pagi? Apakah rasanya masih ingin tidur lagi? Apakah Anda merasa cukup tidur dan…

[Masalah Kita] Berbagi Kisah, Menguatkan Langkah: Bagaimana Menghadapi Pandemi Covid-19?

Menyimak berita pandemi covid-19 pada pertengahan tahun 2021 di Indonesia membuat kita seperti dihempas dan terombang-ambing oleh gelombang lautan yang…

[Opini] Mau Miskin

Semangat miskin! Apakah makna hal ini bagi Anda? Mungkin Anda bertanya-tanya dan merasa bingung. Bagaimana mungkin orang mau bersemangat untuk…

[Tips] Berdamai Dengan Dunia

Amarah dapat menjadi sumber energi bagi seseorang untuk melakukan perlawanan, perombakan, dan aneka bentuk perjuangan lainnya. Namun di tengah perjalanan,…

[Masalah Kita] Berdamai dengan Diri Sendiri

Setiap hari, kita pasti menghadapi tuntutan, entah itu berasal dari orang lain, ataupun dari dalam diri kita sendiri. Ada kalanya,…

[Tips] Self Awareness dalam Konflik

Oleh: Anastasia Levianti Setiap hari, kita pasti menghadapi konflik, baik konflik dalam diri sendiri maupun konflik dengan orang lain dan…

[Opini] Aktivis Berefleksi

Oleh: Anastasia Levianti Apa tujuan Anda menekuni aktivitas keberpihakan dan membela kaum lemah? Menegakkan keadilan? Membantu sesama memperoleh haknya? Menciptakan…